Ar gali probiotinės burnos bakterijos padėti naikinti blogą burnos kvapą?

Teigiamas probiotinių burnos bakterijų poveikis yra įrodytas klinikiniais tyrimais bei nuosekliai tiriamas toliau. Būtent todėl probiotinės burnos bakterijos yra vis dažniau sėkmingai naudojamos praktikoje. Kaip veikia šios bakterijos ir ar jos iš tiesų gali padėti žmonėms, kuriuos kankina blogas burnos kvapas?

Dažniausios blogo burnos kvapo priežastys

Blogas burnos kvapas yra problema, su kuria susiduria dažnas iš mūsų. Nors blogas burnos kvapas gali atsirasti dėl skirtingų priežasčių, dažnai jį sukelia didelis apnašo kiekis (pvz. dėl prastos burnos higienos) bei anaerobinės bakterijos. Būtent šios bakterijos, skaidydamos baltymus, išskiria sieros junginius, kurie taip pat sukelia blogą burnos kvapą.

Dažniausi blogo burnos kvapo simptomai

Blogas burnos kvapas dažnai pasireiškia ir su kitais simptomais burnos ertmėje:

1. Gausus rytinio apnašo kiekis

2. Padidėjęs burnos sausumas

3. Gausus baltos spalvos apnašas ant liežuvio

4. Balti gauburėliai ant tonzilių

5. Blogo burnos kvapo suintensyvėjimas po baltymais gausaus maisto

6. Reguliariai juntamas rūgštumo ir/ar kartumo skonis

7. Sutirštėjusios seilės

Dažniausios blogo burnos kvapo priežastys

Blogas burnos kvapas yra problema, su kuria susiduria dažnas iš mūsų. Nors blogas burnos kvapas gali atsirasti dėl skirtingų priežasčių, dažnai jį sukelia didelis apnašo kiekis (pvz. dėl prastos burnos higienos) bei anaerobinės bakterijos. Būtent šios bakterijos, skaidydamos baltymus, išskiria sieros junginius, kurie taip pat sukelia blogą burnos kvapą.

Tam, jog burnos ertmėje būtų atstatyta sveika bakterijų pusiausvyra, probiotinės burnos bakterijos turi kolonizuoti burnos ertmę. Taip pat, moksliškai įrodyta, jog probiotinės bakterijos (klinikiniai tyrimai su OraLactin sudėtyje esančiomis probiotinėmis bakterijomis1,2,3,4) laikantis geros burnos higienos padeda mažinti apnašo kiekį.

Taigi, probiotinės burnos bakterijos tiesiogiai veikia blogo burnos kvapo priežastis, jos gali padėti ir sėkmingai kovoti su blogu burnos kvapu.

Tačiau, labai svarbu pabrėžti, jog gaiviam burnos kvapui užtikrinti yra būtina ir gera burnos higiena. Tai yra taisyklingas dantų, tarpdančių bei liežuvio valymas. Plačiau apie tai jau rašėme šiame straipsnyje: 7 specialistų patarimai dantų priežiūrai.

Kaip pasirinkti kokybiškus burnos probiotikus

Norėdami pasiekti gerus rezultatus naudodami probiotikus burnos ertmei labiausiai turėtumėte atkreipti dėmesį į:

1. Probiotinių burnos bakterijų sudėtį: svarbu, jog būtų nurodyta ne tik gentis (pvz. Lactobacilus) ir rūšis (pvz. Helveticus), tačiau ir padermė (pvz. Rosell®-52). Būtent padermės yra tiriamos klinikiniuose tyrimuose, kadangi joms yra taikomi kokybės kriterijai.

2. Klinikinį probiotinių bakterijų padermės poveikio ištyrimą. Visuomet svarbu pasidomėti, ar padermių, esančių probiotinių bakterijų sudėtyje poveikis yra kliniškai ištirtas. Tik tuomet galima tikėtis, jog bus pasiektas pozityvus poveikis.

1 Jindal et.al. A comparative evaluation of probiotics on salivary mutans streptococci counts in children. Eur Arch Paediatr Dent. 2011 Aug;12(4):211-5.
2 Jothika et.al. Effectiveness of probiotic, chlorhexidine and fluoride mouthwash against Streptococcus mutans – Randomized, single-blind, in vivo study. J Int Soc Prev Community Dent. 2015 May;5(Suppl 1):S44-8.
3 Thakkar et.al. Effect of probiotic mouthrinse on dental plaque accumulation: A randomized controlled trial Dentistry and Medical Research 2013, Vol 1, Issue 1
4 Purunaik et.al. To Evaluate the Effect of Probiotic Mouthrinse on Plaque and Gingivitis among 15-16 Year Old School Children of Mysore City, India- Randomized Controlled Trial J Dentistry and Otolaryngology Vol 14 Is. 4 Version 1.0 2014